Tātad, Tev vajadzēs:
1. Salātlapas;
2. Tomātus (3-4);
3. Gurķi;
4. 1/2 citrona;
5. 1/2 sarkanā sīpola;
6. Kūpinātu vistas fileju (apm. 300 g);
7. Olīvas (zaļās vai melnās, pēc paša izvēles);
8. Fetas sieru (200-300 g, to var aizstāt arī ar Fetaki sieru);
9. Kaltētas piparmētru lapas (var izmantot piparmētru, kas tiek pārdota tējas paciņās)*;
10. Balzāmetiķi*;
11.Olīveļļu.
*Sastāvdaļas, bez kurām var arī iztikt.
Pagatavošana:
1. Saplēš salātlapas palielos gabalos.
2. Vistas fileju, tomātus, gurķi sagriež vidēji lielos gabalos.
3. Pievieno veselas vai uz pusēm sagrieztas olīvas.
4. Sīpolu sagriež plānās ripiņās; visu labi sajauc.
5. Salātiem virsū izspiež citrona pusīti, pievieno balzāmetiķi un olīveļļu. Atkal visu labi sajauc un liek salātu pasniegšanai paredzētā traukā.
6. Fetas sieru sagriež kubiciņos un kārto salātiem pa virsu.
7. Salātus pārkaisa ar sasmalcinātām, kaltētām piparmētru lapām.
Salāti ir gatavi! Lai labi garšo!
Bon Appetit!